6 мин чтения
Как устроена молочная железа
Железистая ткань, протоки, жировая прослойка и лимфоузлы. Короткая анатомия, после которой понятнее любые слова врача.
Ключевое направление
Здоровье груди
Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивается с вопросами о здоровье груди. Большинство из них имеют понятные объяснения, но некоторые требуют внимания врача. В этом разделе мы собрали материалы, которые помогут спокойно разобраться в теме.
С чего начать?
Если вас беспокоит боль в груди
Если вы обнаружили уплотнение
Если хотите заниматься профилактикой
В этом разделе
- 01Строение молочной железы
- 02Самообследование
- 03Боль в груди
- 04Масталгия
- 05Мастопатия
- 06Факторы риска
- 07Когда обращаться к врачу
- 08Маммография и УЗИ
- 09Мифы о здоровье груди
- 10Витамины и нутриенты
Все статьи
6 мин чтения
Факторы риска: на что стоит обратить внимание
Знать о факторах риска — не повод для тревоги, а инструмент, который помогает выстроить разумную профилактику вместе с врачом.
7 мин чтения
Почему болит грудь: разбираем спокойно
Боль в груди — одна из самых частых жалоб и почти никогда не признак онкологии. Разбираем реальные причины.
6 мин чтения
Мастопатия: что за этим словом на самом деле
Диагноз звучит тревожно, но чаще всего описывает доброкачественные изменения ткани. Что это значит на практике.
5 мин чтения
Самообследование груди: пошагово
Пять минут раз в месяц. Не вместо врача, а чтобы знать своё тело и заметить изменения вовремя.
5 мин чтения
Маммография и УЗИ: что и в каком возрасте
Два разных метода с разными задачами. Короткая памятка, с чем идти к врачу.
6 мин чтения
Витамины и нутриенты для здоровья молочной железы
Что действительно изучалось в связи со здоровьем груди и почему добавки не работают вместо образа жизни.
4 мин чтения
Пять мифов о здоровье груди
Бельё с косточками, ушибы и размер груди — что из этого действительно имеет значение.
Продукт
Ликомаст
В некоторых случаях врач может рекомендовать дополнительную поддержку здоровья молочной железы. Мы собрали информацию о комплексе Ликомаст и его составе.