Помнить о себе

Да, это распространённая ситуация. Во второй половине цикла под действием гормонов грудь может становиться более чувствительной, тяжёлой или немного болезненной. Обычно эти ощущения проходят с началом менструации. Если боль сильная, появляется только с одной стороны, не связана с циклом или повторяется и усиливается — стоит обратиться к врачу.

Чаще всего — нет. Мастопатия объединяет доброкачественные изменения ткани молочной железы. Она сама по себе не означает высокий риск рака, но требует правильной оценки врачом.

Если вам меньше 40 лет, основным методом обследования молочных желёз обычно является УЗИ. Его проводят по назначению врача, а при необходимости — и для профилактического контроля. После 40 лет чаще рекомендуют маммографию.

Да. Самообследование рекомендуется проводить один раз в месяц, примерно на 5–10-й день менструального цикла. Оно не заменяет осмотр врача, но помогает лучше знать своё тело и вовремя заметить изменения.

Если вы заметили изменения, которых раньше не было, лучше не откладывать визит к врачу. Поводом обратиться к маммологу могут быть уплотнение в груди, изменение формы соска или кожи, выделения из соска, особенно кровянистые, а также боль, которая не связана с менструальным циклом.